14 NÁPOJOV, KTORÝM JE LEPŠIE SA VYHNÚŤ
Čas čítania: 4 minúty VODU MÁME V KRVI, PITNÝ REŽIM VŠAK UŽ NIE 3 časť Priemerný Slovák vypije za rok asi 1095 litrov tekutín, z čoho len 15% tvoria balené vody, z čoho väčšinu...
Pretože kvalita VÁŠHO ŽIVOTA je pre nás dôležitá
BLOG
Tak ako KAQUN system, tak ani tento blog nie je určený pre všetkých. Tento blog je určený len pre ľudí, pre ktorých je kvalita ich života SKUTOČNE DÔLEŽITÁ.
Určite sa zhodneme na tom, že kyslík je pre nás neoceniteľný. Je to jediní látka, ktorú náš organizmus nedokokáže uskladniť na viac ako pár minút. Hypoxia je opakom normoxie, teda stavu, kedy sa v našom organizme nachádza dostatok kyslíka. Je to faktor, ktorý priamo ovplyvňuje existenciu či neexistenciu akéhokoľvek života. Je to teda aj faktor, ktorý najviac rozhoduje o kvalite nášho života a zdravia.
Priemerný zdravý 20 - ročný človek má parciálny tlak kyslíka v tkanivách (pO2) 93,7 mmHg. Zatiaľ čo u priemerneho 50 - ročného človeka je táto hodnota už len 76,9 mmHg. Priemerná koncentrácia kyslíku (pO2) v tele 20 ročného človeka je o 20% vyššia ako u 40 ročného človeka.
Kyslík sa z našich tkanív vytráca len tým, že stárneme. Navyše sa o kyslík pripravujeme sami denno-denne a ani o tom netušíme. Práve dlhodobo nízke hladiny kyslíka v tkanivách súvisia s drvivou väčšinou dnes známych chronických ochorení. Životný štýl, pitný režim, jedálniček, pohyb, či tzv. hygiena mysle sú faktory, ktoré nás o to málo kyslíku, čo nám v tkanivách ostáva, pripravia oveľa rýchlejšie.
A práve o nich je tento blog ...