fbpx

Spájame naše sily pre pomoc druhým

Hyperbarická terapia Dr. Kyslík a kyslíková voda KAQUN Hyperbarické centrum Dr. Kyslík v Nitre, v Topoľčanoch a po novom aj v Bratislave sú miesta, ktoré spájajú inovácie a poslanie pomáhať ľuďom zlepšovať kvalitu ich života a zdravia. Hyperbarická komora predstavuje efektívny spôsob podpory pri liečbe a regenerácií prostredníctvom zvyšovania hladiny kyslíka v tkanivách prostredníctvom vysokého...

Jarný detox: Ako očistiť telo a povzniesť ducha

Dlhá zima bez slnečných lúčov a nedostatok pohybu, sviatky spojené nadmernou konzumáciou ťažkých jedál a alkoholu, zanechávajú svoju stopu na našom organizme. Náš organizmus už túži po očiste a regenerácii. S príchodom jari sa pre mnohých stáva prioritou očista nielen tela, ale aj mysle. "Jarný" detox ponúka skvelú príležitosť ako...

Zdravý spánok: Cesta k lepšiemu životu

V dnešnom svete rýchlych zmien, kde prevláda produktivita nad všetkým ostatným, sa spánok často odsúva na druhú kolaj. Spánok by sme však nemali podceňovať. Nie je to len čas odpočinku, ale je to nevyhnutná súčasť pre naše celkové zdravie a pohodu. Bohužiaľ, poruchy ako je spánková apnoe môžu zásadným spôsobom...

Dôvod prečo nám novoročné predsavzatia nevychádzajú a ako to zmeniť

Keď hodiny odbijú polnoc, ľudia na celom svete sa zapájajú do prastarej tradície, dávajú si novoročné predsavzatia. Tieto predsavzatia sú často sústredené okolo sebazdokonaľovania a odhodlania priniesť pozitívne zmeny v našom živote. Nie je to len zoznam predsavzatí, ale záväzok k odolnosti, rastu a snahe o lepšie ja. Väčšina ľudí...

Vitamín D: Zlepšite si náladu a udržte si zdravie pevne v rukách

Vitamín D je jednou z kľúčových živín. Naše telo ho potrebuje pre svoje správne fungovanie. Tento vitamín je dôležitý pre naše fyzické zdravie a takisto aj pre duševnú pohodu, hoci veľa ľudí si jeho význam nepripúšťa. V tomto článku si priblížime, prečo je vitamín D pre nás dôležitý. Vitamín D je našou súčasťou...

Vylaďte „sladký“ život do normálu s kyslíkom

Diabetes mellitus resp. ,,skákajúca“ hladina cukru v krvi Vás už nemusí natoľko obmedzovať. Najnovší vedecký výskum sa zameral na dôkaz priaznivých účinkov našej kyslíkovej vody, a s tým súvisiaceho podporného stabilizovania hladiny glykémie v krvi diabetika. ČO TO PRE VÁS ZNAMENÁ? Cukrovka vás už nemusí obmedzovať v každodennom fungovaní. Život s diabetes mellitus nie je...

Pri behaní počúvajte svoje telo. Správny pitný režim je základ.

Venujete sa behu naplno alebo si ho užívate skôr ako rekreačnú aktivitu? Beh nie je len šport, pre mnohých je behanie vyjadrením ich zdravého a aktívneho životného štýlu. Myslíte pri behaní aj na správny pitný režim? Nedostatok vody v organizme sa môže podpísať aj pod „neefektívne“ behanie a v konečnom dôsledku si takýmto behaním...